Selles artiklis uuritakse veebipõhise hariduse mõju vaimsele ja füüsilisele tervisele ning käsitletakse ka võimalusi nende võimalike negatiivsete tagajärgede leevendamiseks.
Interneti-hariduse populaarsus ja juurdepääsetavus on viimastel aastatel märkimisväärselt kasvanud. See on võimaldanud igas vanuses ja taustaga inimestel pääseda juurde väärtuslikele õpperessurssidele ja võimalustele. Kuigi veebipõhine haridus pakub vaieldamatuid eeliseid, näiteks võimaldab õppimist omas tempos, võimaldab paindlikku ajakava ning vähendab füüsilise kohaloleku ja reisimise vajadust, kujutab see endast ka potentsiaalseid riske ja väljakutseid vaimsele ja füüsilisele tervisele.
Kas Teachable on tasuta? Vaadake meie õpetatava arvustust
Veebihariduse mõju vaimsele ja füüsilisele tervisele
1. Huvi puudumine
Inimesed on sotsiaalsed olendid ja isegi kõige introvertsemad inimesed vajavad aeg-ajalt inimestega suhtlemist. Lapsed on muutunud oma tundide vastu huvituks.
Enamik neist lülitab kaamera välja ja jätkab oma äri. Loidus on sisendanud huvipuudust mitte ainult õpingute, vaid ka kõige muu vastu.
Koolitööst ja koolijärgsetest ülesannetest tingitud stress on mõjutanud vaimset tervist ja meeleolu.
2. Ärevus ja stress
Õpilaste keskendumisvõime veebiõppe ajal kannatas alati, kui nende pilk liikus ekraani muudele osadele. Selle otsese tagajärjena oli enamikul õpilastest raskusi klassiga sammu pidamisega.
Pinge ja stressi on tekitanud tugev surve, mis on avaldatud kõigile keskendumiseks ja soovitud tulemuste saavutamiseks. Paljud kohustused, sealhulgas ülesanded, ülesanded ja kodutööd, jäeti tähelepanuta.
Suurem osa õpilastest näis maha jäävat ja neile avaldatavale survele järele andvat. Laste mõtetega oli manipuleeritud ja nende vaimne tervis oli seetõttu ebakindlas olukorras.
3. Suumimisest tulenev kurnatus
Suumitundides või videokonverentsidel osalejad kogevad pärast neil osalemist suumiväsimust. Kui veedame rohkem aega ekraanide ees, on meie meelt pommitatud teabega, mistõttu on neil raskem seda kõike endasse võtta.
Vanemate liigne kaasatus on kaasa aidanud juba eksisteerinud ärevusele ja stressile. Vanemad on võtnud endale ülesandeks olla oma laste ja nende veebitundidega tihedalt seotud, sest nad on piiratud oma koduseintega.
Online-tundide mõju füüsilisele tervisele
1. Probleemid nägemisega
Pikenenud ekraaniaeg koormab silmi rohkem, põhjustades tugevaid peavalusid. See ei kehti mitte ainult õpilaste, vaid ka õpetajate kohta.
2. Eetika klassiruumis on puudulik
Klassi stabiilsusele on tekitatud märkimisväärset kahju. Inimeste istumisviis, rutiinist kinnipidamise puudumine ja keskendumisvõime puudumine on kõik kaasa aidanud tervisemurede tekkele. Paljud inimesed võtavad kaalus juurde, sest nad istuvad iga päev pikka aega.
Õpilased on olnud rahutud ja pettunud, kuna kehalist aktiivsust on vähe olnud. See mõjutas ka toitumisharjumusi, põhjustades kehalisi terviseprobleeme.
3. Vale ergonoomika
Psühholoogiliste ja füsioloogiliste põhimõtete rakendamist toodete, protsesside ja süsteemide projekteerimisel ja projekteerimisel nimetatakse inimteguriteks ja ergonoomiaks.
Veebiõpe on viinud halva / halva ergonoomikani, mis on põhjustanud seljavalu ja fibromüalgiaga seotud häireid.
4. Ebapiisav füüsiline aktiivsus
Rasvumine on noorte vähese füüsilise aktiivsuse tagajärg. See on lihtsalt ülesöömise ja vaatamise tagajärjel hullemaks läinud.
Vähene füüsiline aktiivsus põhjustab muu hulgas lihasspasme, jäikust ja kaltsiumipuudust.
5. D-vitamiini puudus
Üllataval kombel on veebiharidus toonud kaasa D-vitamiini puuduse. Päikesevalguse puudumine, kehv toitumine ja vähene liikumine on toonud kaasa hulga probleeme, mida keegi poleks osanud ennustada.
6. Kaltsiumipuudus
Nii kummaliselt kui see ka ei kõla, on vähese füüsilise koormuse ja kaltsiumi tagajärjeks olnud kerged vigastused, mis on toonud kaasa tõsisemaid vigastusi.
Hankige tohutult allahindlust parimal LMS-i platvormil
Quick Links:
